開學前心理準備清單
來源:網絡來源 文章作者:奧數網編輯 2023-09-25 10:07:49

1.鍛煉身體
對于剛上學的孩子來說,上學既是腦力活兒,也是體力活兒,好的身體素質是孩子適應入學變化的“本錢”。
2.上學生物鐘
模仿學校的作息時間起床和睡覺,不要晚睡晚起,安排一個小時的午睡時間,午睡時間不要過長。提供一個小鬧鐘,敦促孩子養成鬧鐘一響就起床的時間概念與生活習慣。
3.飲食習慣
一天三頓按時吃飯,每頓吃飽,三餐中間不吃零食,不挑揀飯菜,多喝白開水。
4.自理能力
提高孩子穿衣戴帽,上廁所的熟練程度和速度,自己利落地洗臉、洗腳、刷牙,會簡單地鋪床疊被。
5.獨立學習的意識
每天給孩子布置一定時間的來閱讀、手工等學習活動,鼓勵孩子自己完成學習任務,不依賴家長,也不讓家長陪著。
6.勞動能力
為孩子提供掃地、擦桌、洗杯子的鍛煉機會,有利于孩子入學后適應集體勞動和集體生活。
7.整理能力
書包、書本、文具、衣服,鞋子都要放在固定的地方,不能隨便亂扔。指導孩子怎樣合理安排書包和筆袋的空間,分類放置各種物品。
8.物品管理能力
記住自己的物品,為自己的書包、文具等貼上自己喜歡的標簽,做個標記或者寫上名字,孩子上學后發了統一的課本與校服之后也要這樣做。這樣當孩子的物品與其他同學混肴,或者忘記丟在學校什么地方時,方便孩子分辨和查找。
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