朋友見面、面試時的必答題：“你有什么興趣愛好？”經典但減分的回答有：讀書、唱歌、跑步、旅游……

　　那么，看看下面這樣的回答給你什么感受。

　　我喜歡跑步，已經跑了5年，每年跑步數保持在1000公里以上，還組建了幾個跑團，在跑團中擔任隊長。參加了5次馬拉松，2次全馬，2次半馬，一次10公里跑。第一次跑完全馬后，覺得自己很了不起，覺得任何事情都可以做到。

　　是不是覺得這個答案比“跑步”強多了？這個回答中我們不單單看到了他的興趣愛好，還看到了他做事的態度（跑了5年）、組織能力（組建跑團）、個人實力（參加馬拉松）。

　　當然，這個回答中我們還看到了他主動去做，并努力做的更好，把興趣變成了價值。這就是今天要和大家一起討論的話題：如何“養大”一個興趣，練就一技之長。

　　興趣的三個層級

　　興趣是推動我們認識事物、探索真理的重要動機，“養大”一個興趣，就要了解興趣的三個層級：直觀興趣（又稱感官興趣）、自覺興趣（樂趣）、潛在興趣（志趣）。

　　比如說你的興趣是吃，但吃不光是為了填飽肚子，往更高級的發展，吃，也可以發展成為你安身立命的職業。如下圖：

　　如何“養大”一個興趣

　　我們大多數情況下都能找到自己的興趣，有的人喜歡跑步，但不能堅持；有的人喜歡演講，但沒有機會上臺。那么，結合興趣的三個層級，“養大”一個興趣，就可以通過以下三步來完成。

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　　第一步：讓自己先沉浸在足夠多的感官體驗中，獲得興趣的第一步動力。

　　在感官體驗中獲得興趣，是興趣的第一層級：感官興趣。它是通過直觀的感官刺激產生的興趣。如美食好吃、運動很爽、旅游好玩……這些都是感官興趣，是最原始的興趣。

　　我們在兒童時期好奇心強，興趣多，但注意力集中的時間較短。前一分鐘在畫畫，后一分鐘也許就被汽車吸引過去了，再過幾分鐘又和其他小孩一起玩起躲貓貓了。（當然，如果你是手機控，節奏也差不多。）

　　正因為這樣，感官興趣讓我們當時很爽，卻又無法集中在任何一個事物上，形成能力。讀書、唱歌、跑步、旅游……都屬于感官興趣，所以你這么回答，就等于承認：“我沒什么興趣，我的大腦猶如足球，誰來踢一腳，我就往哪里滾。”