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關于時間規劃的十幾點技巧

來源:網絡資源 文章作者:奧數網整理 2018-07-10 15:17:37

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  如果大家有一直關注風和的推送的話,那么就會注意風和對時間規劃這一點反復重復。好處不必多說,更有效率,更系統,更科學,以及更高分…那么風和今天推薦十幾點時間管理的技巧給大家,應該說是給有想要更好地管理時間的小可愛們,給你們一個簡易的思路和方向參考。

  1、不要多任務,這只會消耗注意力;保持專注,一心一用。

  2、養成學習習慣,并持之以恒,你的身體會適應的。

  3、進入學習狀態的最佳方式就是立刻開始學習,從小任務開始做起,讓學習運轉起來

  4、學習時間越長,并不等于效率越高。

  5、按重要性學習,提高效率。

  6、一整天保持相同的學習環境。在自習室、寢室之間來回切換,會效率低。

  7、工作—放松—工作=高效(番茄工作法)

  8、把不切實際的任務分割成合理的小任務,只要每天都完成小任務,你就會越來越接近那個大目標了。

  9、從來沒有兩個任務會有相同的優先級,總會有個更重要,仔細考慮待辦事情列表。

  10、把任務按時間分段,就能感覺它快被搞定了。

  11、把昨天翻過去,只考慮今天和明天。昨天的全壘打贏不了今天的比賽。—好漢不提當年勇。

  12、給所有事情都設定一個期限。不要讓學習任務無期限地進行下去。

  13、針對時間緊或有壓力的任務,設置結束時間,萬事皆可終結

  14、多記,多做筆記

  15、休息,休息一下~

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