一、首先應(yīng)明確在雙休日主要是讓孩子休息好。

　　除了充分休息以外，還可根據(jù)自己孩子的興趣參加一些充實又有益的活動，如參觀博物館、參加戶外活動等，也可自愿學(xué)習(xí)書法、音樂、繪畫等，還可參加一些體育活動，如晨跑、打乒乓球、羽毛球，既鍛煉了身體、提高了能力，培養(yǎng)了特長，又能陶冶情操，有利于孩子身心健康。

　　二、利用雙休日，指導(dǎo)孩子讀好書，看好報，觀看好影片活動。

　　有益的書刊、影片對孩子的身心發(fā)育起著導(dǎo)向作用。好的圖書和影片，可使孩子擴大知識面，增加知識量，激發(fā)學(xué)習(xí)興趣，有利于提高他們的能力和素質(zhì)。

　　三、走出家門，接觸自然。

　　緊張的學(xué)校學(xué)習(xí)，封閉的家庭學(xué)習(xí)容易使孩子們感覺到枯燥乏味。在雙休日有目的地走出家門，到郊外、農(nóng)村看一看美麗的自然風(fēng)光，會凈化孩子們的心境，陶冶他們的情操。也可以通過旅游、參觀、寫生、觀察等，使孩子親眼看到祖國壯麗的山河、悠久的歷史文化，這樣能增長知識，開闊眼界，有利于孩子健康成長。

　　四、根據(jù)實際情況和可能引導(dǎo)孩子們適當(dāng)參加勞動。

　　要因地制宜地開展活動，農(nóng)村的中小學(xué)生可根據(jù)農(nóng)村實際情況，參加一些力所能及的農(nóng)業(yè)勞動，培養(yǎng)良好的勞動習(xí)慣，提高其獨立自理能力。城市的孩子也可就近到郊區(qū)或公園參加一些勞動，了解花草樹木的生長習(xí)性、特點、管理知識等。不論是農(nóng)村孩子還是城市孩子都應(yīng)幫助父母干一些家務(wù)活，如做飯、洗衣服、收拾屋子。

　　五、引導(dǎo)孩子在休息好的前提下可適當(dāng)?shù)匕才乓欢ǖ膶W(xué)習(xí)。如一周的復(fù)習(xí)小結(jié)，以鞏固所學(xué)知識，再預(yù)習(xí)一下下周要講的功課。問題是做父母的千萬不要讓復(fù)習(xí)功課完全占領(lǐng)這一難得的空閑時間。

　　六、幫助孩子制訂切實可行的小計劃，不可盲目從事，嚴防放任自流，切勿讓孩子沉醉于網(wǎng)絡(luò)游戲。還應(yīng)該明確活動內(nèi)容，活動方式，都要從家庭條件和子女的實際情況出發(fā)，因家庭而異。