預防新型冠狀病毒感染的洗手方法和口罩佩戴法
來源:奧數網整理 2020-02-04 12:54:22

預防新型冠狀病毒感染的洗手方法和口罩佩戴法
。ㄒ唬﹫远ㄐ拍,增強信心,保持良好心態,不造謠、不傳謠、不信謠,實時關注權威部門發布的真實疫情信息與防控措施,配合并服從各級政府及疾控部門的安排。
。ǘ┍M量居家,提倡信息拜年、電話拜年、視頻拜年,鼓勵“云團聚”。不要外出探親旅游,不要參加聚會、聚餐等集體活動,務必不到疫情嚴重地區。
(三)減少到人員密集的公共場所活動,尤其是空氣流動性差的地方,例如公共浴池、溫泉、影院、網吧、KTV、商場、車站、機場、碼頭、展覽館等。
。ㄋ模┎灰佑|、購買和食用野生動物(即野味),避免前往售賣活體動物(禽類、海產品、野生動物等)的市場,禽肉蛋要充分煮熟后食用。
。ㄎ澹┚邮冶3智鍧,勤開窗,經常通風。
。╇S時保持手衛生。減少接觸公共場所的公共物品和部位;從公共場所返回、咳嗽用手捂之后、飯前便后,用洗手液或香皂流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液;不確定手是否清潔時,避免用手接觸口鼻眼;打噴嚏或咳嗽時用手肘衣服遮住口鼻。正確洗手需掌握六步洗手法。
六步洗手法:
第一步,雙手手心相互搓洗(雙手合十搓五下)。
第二步,雙手交叉搓洗手指縫(手心對手背,雙手交叉相疊,左右手交換各搓洗五下)。
第三步,手心對手心搓洗手指縫(手心相對十指交錯,搓洗五下)。
第四步,指尖搓洗手心,左右手相同(指尖放于手心相互搓洗搓五下)。
第五步:一只手握住另一只手的拇指搓洗,左右手相同搓五下。
第六步:彎曲手指使關節在另一手掌心旋轉揉搓,交換進行各搓五下。
。ㄆ撸┍匾獬鰰r,一定要佩戴口罩。外出前往公共場所、就醫和乘坐公共交通工具時,應佩戴醫用外科口罩或N95口罩。廢棄口罩應放入垃圾桶內。
1、佩戴口罩的方法:
第一步,將折面完全展開,注意動作輕柔。
第二步,將口罩罩住鼻、口及下巴。如果為系帶式,口罩上方帶系于頭頂中部,下方帶系于頸后;如果為掛耳式,直接掛于耳際。
第三步,將雙手指尖放在鼻夾上,根據鼻梁形狀調整鼻夾。
第四步,檢查口罩邊緣是否與面部貼合。
2、摘下口罩的方法
。ú灰佑|口罩外面,摘掉口罩后應洗手)
第一步,先解開下面的系帶,再解開上面的系帶;
第二步,用手指捏住口罩的系帶,丟至醫療廢物容器內。
。ò耍┍3至己眯l生和健康習慣。家庭成員不共用毛巾,保持家居、餐具清潔,勤曬衣被。不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好,棄置于有蓋垃圾箱內。注意營養,勤運動。
(九)主動做好個人及家庭成員的健康監測。自覺發熱時要主動測量體溫。家中有小孩的,要早晚摸小孩的額頭,如有發熱要為其測量體溫。
。ㄊ蕚涑S梦镔Y。家庭備置體溫計、一次性口罩、家庭用的消毒用品等物資。
。ㄊ唬┓䦶膶W校統一安排,不提前返校。如有特殊情況需要提前返校的,必須按規定辦理審批手續。
相關文章
- 小學1-6年級作文素材大全
- 全國小學升初中語數英三科試題匯總
- 小學1-6年級數學天天練
- 小學1-6年級奧數類型例題講解整理匯總
- 小學1-6年級奧數練習題整理匯總
- 小學1-6年級奧數知識點匯總
- 小學1-6年級語數英教案匯總
- 小學語數英試題資料大全
- 小學1-6年級語數英期末試題整理匯總
- 小學1-6年級語數英期中試題整理匯總
- 小學1-6年語數英單元試題整理匯總