學(xué)習(xí)必須做計劃(2)
來源:網(wǎng)絡(luò)資源 文章作者:奧數(shù)網(wǎng)整理 2019-05-08 21:12:04
每天的計劃同樣也很重要,不要吝惜早上的十幾二十分鐘甚至半小時,好好規(guī)劃你一天需要干什么。
先在紙上寫下來今天的任務(wù),然后根據(jù)自己實際合理 安排。
比如:今天的任務(wù),英語單詞背三頁,背英語議論文模板,英語試卷一個完型三篇閱讀。
語文文言文虛詞背五個,答題模板背作用類的一半,做十二個選擇題。
寫一段議論性文段,數(shù)學(xué)半套試卷,理綜多少。
然后劃分時間,晨讀:英語單詞三頁,議論文模板一種,文言虛詞五個。
晨讀課下課前溫習(xí),下午鞏固。
中午午休休息半小時,另外一個小時做一篇完型三篇閱讀。
晚自習(xí)做完半套數(shù)學(xué)試卷,完成學(xué)習(xí)任務(wù)。
如此,一天被安排的滿滿當(dāng)當(dāng),如果有一項任務(wù)沒完成,你就要擠出空閑時間來補,那么是不是過的很充實快樂呢?
休息十分重要
這一點是特別要強調(diào)的,不知道其他地區(qū)風(fēng)氣怎么樣,反正我們那邊是每天都加班到十一點半。
十二點睡覺,六點起,我覺得這樣是比較合理的,每天至少保 證六個小時睡眠時間。
當(dāng)然,如果沒有加班熬夜的習(xí)慣就不要去跟風(fēng),如果第二天上課自己的迷迷糊糊,那效率就大打折扣了。
課堂上掌握東西是最快的,最有效的,永遠(yuǎn)不要指望“現(xiàn)在我小睡一會兒,中午我看書補回去”。
不可能,課堂上半個小時講的東西,你課后可能兩個三個小時才能補回來,而且效果不一定好。
所以 一定要休息好,能午休的話,盡量睡上半個小時。
也不要太久,睡太久了,下午上課會犯困。
課間呢,個人建議出教室外面去呼吸新鮮空氣,為下一節(jié)課準(zhǔn)備一個清醒的大腦。
當(dāng)然也有的人呆在教室背背零碎的東西,這個也不反對,因人而異吧。
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