親子溝通的秘密,不要說廢話
來源:網絡資源 文章作者:奧數網整理 2018-07-30 14:01:52

親子溝通是門大學問。很多時候,孩子犯了錯或者沒有遵守規則,不是孩子故意為之,而是孩子根本沒有聽懂父母的話。想要避免此類無效溝通,父母必須要掌握一些溝通技巧,避免一些常見的溝通誤區。
▌當孩子帶有情緒的說話時,父母要做到“傾聽、確認、反應、引導”,而非批評指責
孩子有情緒的變化很正常。很多父母往往會通過主觀猜測、妄加評判、指責打罵、冷漠隔離,或者趕緊通過各種物質誘導手段制止哭鬧。這些都只會讓孩子負面情緒加重,或者壓抑下來。父母該做的,其實有以下四步:
傾聽:“發生了什么事?”先放下自己主觀的猜測和看法,站在孩子的位置上認真地傾聽孩子述說經過。確認:“你是說小朋友把你的玩具拿走了?你就把他的鉛筆盒摔到了地上,是嗎?”反應:“我想象得到,你不能玩自己的玩具不高興。”“我能理解……”這樣的話語給孩子的信號是你相信孩子講的是事實,你理解他的情緒。但是,這并不代表你同意他的做法。引導:“我們來看看,除了摔文具盒,還有別的辦法嗎?” 給孩子幾秒的時間等他回答。酌情給出提示“是馬上要回來,還是讓他玩5分鐘,或是與他交換玩他的玩具?”多給孩子幾個選擇,發掘他的想象空間,就是教給孩子處理此類事件的方法。
當孩子帶有情緒的說話時,父母要做到“傾聽、確認、反應、引導”,而非批評指責。
我也是偶然翻相片,才想起同桌的你,
▌給孩子選擇權,而不是父母一錘定音
糾正孩子的行為和習慣時,需要明確地給孩子一些具體的選擇。媽媽可以體會一下,下面例子中A和B的區別和效果,你會用哪一種呢?
孩子不上床睡覺的時候,媽媽說:
A:“該上床睡覺了,別磨蹭。”
結果:孩子不情愿,或者干脆充耳不聞。
B:“你現在上床睡覺?還是看10分鐘書再上床?”
結果:孩子可能會選擇其中之一。
房間臟亂的時候,媽媽說:
A:“你的房間太亂了。你不收拾,我們就不出去玩了。”結果:若孩子習慣了“你不……我就不……”的負性語言模式,不僅不利于積極情緒養成,孩子也會學會這種句式,與父母討價還價。
B:“你是想現在整理,飯后再出去玩,還是現在不整理,飯后不出去玩呢?”
結果:孩子可能選擇現在整理,飯后出去玩。(如果選擇不整理,家長可以進一步督促,如“你想什么時間整理呢?”把主動權交給孩子,讓孩子再承諾什么時候整理。)
明天你是否還惦記,曾經最愛哭的你
師們都已想不起,猜不出問題的你
我也是偶然翻相片,才想起同桌的你,
▌在談話中,向孩子傳遞積極、正面的情緒
很多父母發現,非要自己發脾氣、說兇巴巴的話,孩子才能聽自己的。于是就會懷疑,為什么要盡量向孩子傳遞積極正面的情緒?有用嗎?
這些父母不知道的是,抱怨、訓斥和命令式的消極語言和語氣會傷害孩子自尊,孩子感受不到被尊重,父母的教導不管怎么正確,他都很難真正聽得進去。發展到后面,只有靠父母暴力式的恐嚇才能暫時制止孩子的行為。但是,孩子的壞行為仍然會繼續。親子間,也因此陷入了不良循環。
那么,如何在親子溝通過程中向孩子傳遞積極情緒?下面,我們以接送孩子上下學為例。
在我國,父母將孩子接回家的第一句話是:
1、今天你在幼兒園里吃了什么?2、你今天學了哪些知識?3、有人會欺負你嗎?4、今天老師布置了什么作業?
在國外,父母問孩子的第一句話是:
1、你今天高興嗎?2、今天發生了什么有趣的事情嗎?3、你今天有什么作品嗎?4、今天與大家玩得開心嗎?
不同的問話體現了不同的教育理念及方法。
不同的問話體現了不同的教育理念及方法。在我國,父母更加注重的是孩子的生活情況及學習生活。在國外,父母更加關注的是孩子的情感、興趣、能力及孩子自身成功感的建立及伙伴交往上面。前者一味的關心孩子的生活及學習過程,而忽視對孩子的情緒變化、成功感的建立。而后者的問話,會讓孩子有想要交談的想法,會使孩子對自己的作為有所體會,會對自己的學習生活有所向往。
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