今年開學(xué)前，上海出臺了一份《上海市小學(xué)一、二年級課程調(diào)整方案》，提出在小學(xué)一年級新生入學(xué)初的2-4周里，設(shè)置“學(xué)習(xí)準(zhǔn)備期”，培養(yǎng)孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣、興趣，調(diào)整情緒，讓孩子盡快適應(yīng)小學(xué)生活，上海有50所“課程教材改革研究基地”小學(xué)率先實(shí)施，明年將全面推廣。

　　杭州長江實(shí)驗(yàn)小學(xué)，小班化教學(xué)在杭州做得比較出名。校長婁屹蘭說，小學(xué)一年級的關(guān)鍵期是第一個月，孩子適應(yīng)得好，家長配合又到位，接下來就會水到渠成，反之，孩子、家長都會很累。學(xué)校整理了幾條經(jīng)驗(yàn)供家長參考。

　　正確寫字姿勢可防近視

　　現(xiàn)在不少幼兒園都教孩子寫字，如果不夠重視，教得隨意，麻煩就來了。有的孩子歪著頭、趴在桌上寫，有的三個手指頭捏著筆寫，也有的筆不靠虎口，手指握得很低，這樣的姿勢很容易造成近視。

　　班主任潘慧琴老師說，正確的方法是“一拳一尺一寸”，人離桌子一拳，手離筆尖一寸，眼離桌面一尺。教學(xué)中發(fā)現(xiàn)，一半新生寫字姿勢不正確。一個壞習(xí)慣21天就會養(yǎng)成，再修正要付出成倍的代價(jià)。

　　培養(yǎng)孩子的專注是非常重要的

　　幼兒園以游戲教學(xué)為主，孩子進(jìn)入小學(xué)后，上課不集中注意力的很多。婁校長說，6歲的孩子聽到感興趣的內(nèi)容，注意力可以堅(jiān)持15―20分鐘，不感興趣的2分鐘就走神，而培養(yǎng)孩子的專注是非常重要的。

　　市優(yōu)秀班主任黃劍磊說，剛?cè)雽W(xué)時孩子注意力不集中很正常，家長不要著急。在家學(xué)習(xí)的時候，家長要盡量排除干擾，到了學(xué)習(xí)時間，規(guī)定孩子不吃零食，不上廁所，在規(guī)定時間內(nèi)完成任務(wù)。注意力是可以訓(xùn)練的，先從孩子喜歡學(xué)的入手。

　　還有一個方法：不要讓孩子多用橡皮。家長可以在橡皮上貼個紙片，孩子用一次，畫一個符號，這樣可以提高注意力。

　　睡眠也是注意力的保障，一年級的孩子一般晚上8點(diǎn)半之前就應(yīng)睡覺。